Reden voor massage
Bewezen voordelen van massages.
Deze zijn soms al direct te merken.
In andere gevallen na een aantal herhaalsessies waar te nemen.
Algeheel welzijn
Het verbeterd de balans tussen lichaam en geest
Vergroot het algehele gevoel van welzijn en veerkracht
Ontspannend en rustgevend
Hormonaal voordeel
Meer balans in de hormoonhuishouding
Vermeerdert gelukshormonen zoals serotonine en endorfines
Vermindering van het stresshormoon Cortisol en noradrenaline
Gevoelservaring
Minder angstige gevoelens
Minder kans op depressie en stress
Verbeterd de concentratie en alertheid op termijn
Positief effect op emoties en gevoel
Energetisch effect
Stimuleert het zenuwstelsel
Verminderd vermoeidheid en bevordert nachtrust
Geeft energie en versterkt immuunsysteem/weerstand
Fysiek voordeel
Activeert lymfesysteem en is stimuleert afvoer van afvalstoffen
Bevordert orgaanfuncties zoals spijsvertering
Activeert het zelfherstellend vermogen van het lijf
Vrijheid in bewegen
Zorgt voor goede doorbloeding van spieren en gewrichten
helpt sportblessures voorkomen en sneller genezen
Neemt spanning weg in spieren en verlicht chronische en acute spierproblemen